ХУДЕЮ!!...

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #805 : 23 Марта 2012, 09:42:27 »
New Plague, ну поделись секретами, результат был охуенен. :body:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #806 : 23 Марта 2012, 10:20:47 »
ежедневно считала калории.
и не просто калории, а жиры, белки, углеводы.
делила белки и жиры по животным и растительным.
на это уходит минут 20 вобщем-то.

цифры свои говорить не буду, потому что они рассчитываются индивидуально исходя из пола, возраста, исходного веса, наследственных заболеваний.

вобщем-то, можно и тортики есть, главное в цифры уложиться.

и ходьба.
не меньше часа в день.
через день.
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #807 : 23 Марта 2012, 10:27:15 »
New Plague,   :agree:

Я вот калории сейчас не считаю, привык на глаз определять их количество (привычка читать состав и ЭЦ на упаковке).

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #808 : 23 Марта 2012, 11:11:47 »
Цитировать
Я вот калории сейчас не считаю, привык на глаз определять их количество
вот с тех пор как я стала определять на глаз, я и набрала десятку
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #809 : 23 Марта 2012, 11:33:25 »
вот с тех пор как я стала определять на глаз, я и набрала десятку

а я меру-то знаю  :bebe: :hehe:

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #810 : 23 Марта 2012, 11:52:32 »
Почтальон, мне тоже так казалось :pain:
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Lady Soteira

  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 1899
  • Репутация: +68/-1
  • Пол: Женский
  • wild heart
    • Просмотр профиля
    • Soteira
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #811 : 23 Марта 2012, 23:02:49 »
Товарищи, анорексичкой я и при желании не буду ) Я до этого весила 48-49кг и всё хорошо было, а мне столько и надо. При этом были параметры примерно 88-63-90. Сейчас акцент себе делаю на руки и талию. Может у меня фигура какая-то нескладная, но мне все на вид говорили даже тогда что я вешу около 60ти и размер у меня не меньше 44го. Я же не голодаю, не мучаюсь, что плохого-то? :)
Не стреляйте в пианиста, он играет, как может.

To be a rock and not to roll.

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #812 : 24 Марта 2012, 00:19:43 »
Lady Soteira, главное - хорошо себя чувствовать
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #813 : 24 Марта 2012, 00:36:24 »
Lady Soteira, главное - хорошо себя чувствовать
я слышал, что если сильно хотеть похудеть... ну в смысле когда уже заметно ниже нормы... тогда женчинам уже и мужики не нужны.  тогда уже единственно тока чего хочется - похудеть ещё больше :aaa:.
:think: хотя по совести и мужикам-то мощи тоже не нужны... реальная опасность хрен сломать  :think:

Так что вот видимо именно тогда, у женщин наступает полная внутренняя гармония  :idea: :killumnik:

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #814 : 24 Марта 2012, 05:06:41 »
По поводу диет - я вот уже примерно два месяца хуярю велнесс (где то тут вроде мы про него говорили), спецкоктейль, вкусы в еде поменялись. При чём на уровне внутреннем шоле :pain: не могу пить молоко и жрать майонез физически, хотя раньше ежедневно пил дохуя молока и ел дохуя майонеза. Зато пристрастился к гороху и рыбе - а раньше их не любил, ел совсем мало. В остальном - не ем белый хлеб, стараюсь не злоупотреблять жирной пищей, употребляю как можно меньше сладкого (благо привязанности к нему нет :D ) - но всё это без фанатизма и подсчёта каллорий, углеводов - да ну нахуй, лень  :gigi:
При всё при этом очень много хожу пешком, отжимаюсь, хуячу велотренажёр.
За примерно эти пару месяцев - 4 кг ушли буквально за три недели, потом за месяц ещё 3. По мне - заебись :up: Как раз к лету чуть с боков да пуза убрать (но второе проблемно - генетика у меня такая, бля, всю жизнь там жирок есть :D ) и ебло поменьше сделать  :lol:

Самое сложно во всём этом - соблюдать режим. И то что это проблема, можно заметить, если поглядеть на время моего сообщения :pozor:

Оффлайн BBC

  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3684
  • Репутация: +185/-28
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #815 : 24 Марта 2012, 06:48:52 »
Поделись жрачкой с детьми Сомали и Эфиопии - они голодают, а ты жыреешь.

Оффлайн BBC

  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3684
  • Репутация: +185/-28
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #816 : 24 Марта 2012, 06:52:44 »
Родителей не выбирают, но уебки плодятся вновь и вновь. Чтобы пресечь эту адскую последовательность Я предлагал Думе внести закон об "утоплении щенят", но его отвергли.

Оффлайн BBC

  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3684
  • Репутация: +185/-28
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #817 : 24 Марта 2012, 06:54:40 »
Я заебался бегать по подъезду с топором - гонять курильщиков.

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #818 : 24 Марта 2012, 11:25:21 »
и ебло поменьше сделать  :lol:

Тренируй его. Жуй эспандер шевеля бровями. :killumnik:

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #819 : 24 Марта 2012, 11:33:13 »
Цитировать
хуярю велнесс (где то тут вроде мы про него говорили), спецкоктейль
обычный белковый коктейль.

гербалайф :hehe:
хочешь похудеть? спроси меня как
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #820 : 24 Марта 2012, 11:45:09 »


Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #821 : 24 Марта 2012, 12:20:04 »
Цитата: New Plague
гербалайф
народ в заблуждение не вводи.

Цитата: Почтальон
Тренируй его. Жуй эспандер шевеля бровями
:lol:

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #822 : 24 Марта 2012, 14:10:53 »
Цитировать
народ в заблуждение не вводи.
я другого коктейля велнесс не знаю
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #823 : 24 Марта 2012, 14:14:43 »
New Plague, это ж не значит, что их нет :D Я пью Велнесс от орифлейм. Маманя начала - сначала стебался, потом результаты увидел, себя тоже подписал на постоянку.

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #824 : 24 Марта 2012, 14:16:06 »
Поразглядывал себя в зеркало и увидел, что мой скелет изменился. Короче, никогда мне уже не иметь строения, которое у меня было в 20 лет :)
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #825 : 24 Марта 2012, 14:26:11 »
SupraStin, любой белковый коктейль хорош.
я тоже свои пью.
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #826 : 24 Марта 2012, 14:39:12 »
New Plague, ну у меня ещё вкупе с витаминами. И к тому же не у всех коктейлей хорошее соотношение цены и качества :idea:
а "Свои" эт какие, ежель не секрет?

Оффлайн Намуна

  • почтенная
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 142
  • Репутация: +152/-37
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
    • http://www.liveinternet.ru/users/2330838/blog/
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #827 : 24 Марта 2012, 15:57:04 »
New Plague,
а "Свои" эт какие, ежель не секрет?
да, тоже интересно :lupa:
красивые пьющие мужчины не в моем вкусе (С)
...самое отвратительное порождение патриархального строя — внутренняя мизогиния (с) СГ
Важно петь, как дышать, а не вякать, чтобы русский мороз шёл по коже (с) Ю. Ю. Шевчук

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #828 : 24 Марта 2012, 16:43:49 »
SupraStin, мы с мамой в роднике здоровья берем.
соотношение хорошее.

но вот у меня нет физ нагрузки пока, и дело не двигается.
но ладно хоть не набираю больше)
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #829 : 24 Марта 2012, 17:25:21 »
SupraStin, New Plague, чото невкурил в тему (реально нет). это значит сбылась мечта многих миллионов толстушек - для того чтобы худеть, не обязательно ограничивать себя в еде и больше двигаться, нужно набородь жрать дополнительно некую хуйню и станешь стройным и краssивым? :think:. Нукось нукось, как это называется и где продаёцца?  :lupa: (ато вы меж собой трёте, а мы не врубаемся в тему :doff:)
ПЫСЫ а скоро чиста кнопку придумают, что хуякс, нажал и похудел? :idea: (лучше всего выпускать такие клавки к компу. ну с такой кнопкой всмысле :idea:)

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #830 : 24 Марта 2012, 17:46:34 »
Vovan, да нихуя это не так :lol: таблетка молодости прям :D
Набери на ютубе Велнес Орифлейм, там всё доходчиво расскажут и покажут))

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #831 : 24 Марта 2012, 20:32:15 »
Vovan, смысл этой шняги в том, что по идее она у тебя надолго аппетит вырубает.
но на деле это просто вкусная белковая штука которой можно заменить завтрак или ужин и только лиш
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #832 : 24 Марта 2012, 21:09:26 »

1100 рублей, вкус шоколад/клубника/ваниль
 На 100 г продукта: белки – 80г, углеводы – 6,2г, жиры – 2,3г.
1000 грамм. Обычному человеку, не занимающемуся спортом, хватит в качестве альтернативного источника белка на 2 месяца. Подробнее о составе и прочем: http://www.goodbody.ru/wpt-PROFESSIONAL-PROTEIN.htm
+

Состав одной порции:
Каждая порция (6 таблеток) содержит:
Витамин А 10000 МЕ 200%
Витамин С 1000 мг 1667%
Витамин D3 400 МЕ 100%
Витамин Е 200 МЕ 667%
Тиамин 50 мг 3333%
Рибофлавин 50 мг 2941%
Ниацин 50 мг 250%
Витамин В6 50 мг 2500%
фолиевая к-та 400 мкг 100%
Витамин В12 50 мкг 833%
Биотин 300 мкг 100%
Пантотеновая к-та 50 мг 500%
Кальций 1000 мг 100%
Железо 18 мг 100%
Йод 150 мкг 100%
Магнезия 500 мг 125%
Цинк 22,5 мг 150%
Селен 70 мкг 100%
Медь З мг 150%
Марганец 3 мг 150%
Хром 200 мкг 167%
Калий 95 мг 3%
Биофлавоноиды 250 мг
глютаминовая к-та 100 мг
Бетаин HCI 100 мг
Холин 50 мг
Инозитол 50 мг
Рутин 50 мг
РАВА 30 мг
Лепест. розы 20 мг
гесперидин 20 мг
Вишневая ацерола 20 мг
Бор 3 мг (X - суточная норма не установлена)

Не спортсмену достаточно 2-3 таблетки, а то и вовсе 1-2, то есть банки хватит на 2-3 месяца минимум.
около 700 рублей за упаковку.


Итого: 1700 рублей делим на 2 месяца = 850 рублей/месяц. При желании, рыбий жир можно найти даже в зоомагазе, и он ничем не отличается от любого другого рыбьего жира. (Знатоки, поправьте, если это не так. Не думаю, что этот параметр существенно повысит конечную стоимость комплекса).


Теперь Велнесс от Орифлейм:
Пищевая ценность продукта (1 порция - 18 г. ):


-Энергетическая ценность 65 ккал/280 кДж
-Протеины (белки) 7,5 г
-Углеводы 6 г
-Жиры 1,5 г

Хватает на месяц. Вкусы те же. Стоит свыше штуки. Витаминов меньше, пищевой ценности меньше, белковый состав практически индентичен.

К чему веду? Велнесс явно проигрывает как по цене, так и по качеству.
Вот и вся наука.
 :pika:

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #833 : 25 Марта 2012, 01:15:21 »
Почтальон, ну о ценах и разнице в составе можно спорить бесконечно, сам понимаешь, потому нахуй нам эта полемика. Первый варинат дешевле, для простых смертных :idea: Для тех, у кого маман не последний чел в орифлейм..ну сами понимаете, всех секретов не расскажешь :niceguy:

Кстате, по поводу рыбьего жира - он то сам повсюду одинаковый, но есть это самое пресловутое НО :dont: Оболочка. Она растворяется по разному, есть настолько ебаные, что они просто не успевают расствориться в желудке, потому что очень плотные, и кому купил рыбий жир? Правильно - сортиру :lol: Я вот не помню, какой из них самый пиздатый, мне говорила маман, на какой то пищевой конференции болтали об этом..чё то там про бычий желатин..хуй знает, врать не буду

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #834 : 25 Марта 2012, 01:29:06 »
Значит подойдёт обычный из ветеринарки любой. Такой же рыбий жир, только вот оболочка потоньше будет.  :gigi:

А вообще, самый пиздатый рыбий жир в печени трески, или паштете из печени трески. Ням-ням-ням.  :killumnik:

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #835 : 25 Марта 2012, 01:34:50 »
Цитата: Почтальон
паштете из печени трески
Качественном паштете :idea:

Кстати, про Велнесс байки всякие ходят у них в орифлейм. Одна из них может быть лично мной проверена :gigi: утверждала одна женщина, что пришла в офис и у неё случился бронхоспазм. Приступ астмы, короче. Ингалятор она типа забыла или проебла, неважно.. короче ей намутили двойную дозу коктейля и - о чудо! - через минут 10 спазм прошёл. Теперь она пьёт его постоянно и забыла про ингалятор.

У меня скоро...хотя хуй пойми когда весна наступит с такой погодой - начнётся аллергия весенняя на цветение, во время которой просыпается астма и бавают приступы сильные...вот всё размышляю - проверить, аль не стоит :gigi:

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #836 : 25 Марта 2012, 01:48:22 »
не, ребят, вы чо по серьёзку тут этот гербалайф устроили?  :horor:

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #837 : 25 Марта 2012, 01:50:11 »
Цитировать
не, ребят, вы чо по серьёзку тут этот гербалайф устроили? 
:zlobr:

Vovan, а ты о чем в этой теме хочешь поговорить?
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #838 : 25 Марта 2012, 02:03:15 »
 :zlobr:
Интересно наблюдать за реакцией тех, кто немного не разбирается в теме разговора.






Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #839 : 25 Марта 2012, 02:05:58 »
Почтальон:lol: