ХУДЕЮ!!...

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн nvmorjik

  • шабнигурат RU
  • *
  • Сообщений: 58
  • Репутация: +1/-1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • вКонтакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #980 : 27 Июня 2012, 06:11:22 »
nvmorjik, пффф. Я в зал с другими целями хожу и в перспективе хочу добиться определённых результатов + стать тренером. Мне нравится это занятие.  :umnik:

Но это и тема уже другая соответственно. К похудению имеющая лишь частичное отношение.

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #981 : 27 Июня 2012, 15:17:05 »
Но это и тема уже другая соответственно. К похудению имеющая лишь частичное отношение.
чо докопался-то? :moral:

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #982 : 27 Июня 2012, 16:14:25 »
Почтальон, а чё он не правильно сказал?
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #983 : 27 Июня 2012, 16:45:11 »
MAXHO, привязался к тому, что я худею не дома, как он, а хожу в спортзал и планирую стать тренером в будущем. А тема называется "худею". А я похудел. И фотку "до и после" выложил.   :yao:

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #984 : 27 Июня 2012, 19:42:06 »
Почтальон, а чо привязываться - зал наиболее быстрый и действенный способ. Есть у него прикол и возможность заниматься дома - нормально. 
Сушка - это сброс жидкости и жира. Чем не худение?  :dont:

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #985 : 27 Июня 2012, 19:52:18 »
Vovan, так не я ж привязался  :hehe:

Оффлайн nvmorjik

  • шабнигурат RU
  • *
  • Сообщений: 58
  • Репутация: +1/-1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • вКонтакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #986 : 27 Июня 2012, 20:26:37 »
чо докопался-то? :moral:

Да не докопался я))) Просто подискутировал немного.

Оффлайн SupraStin

  • Атомнейший
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 127
  • Репутация: +183/-8
  • Пол: Мужской
  • Хоп хэй ла ла лэй!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #987 : 27 Июня 2012, 22:21:09 »
с 10 июня живу не дома, а по впискам у друзей - похудел на 6 кг :lol: замечательная диета)))) тока худеть в первую очередь ноги у меня почему то..

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #988 : 27 Июня 2012, 22:26:28 »
SupraStin, тыж ходишь дофига, вот и худеют.

Оффлайн Neruda

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 8881
  • Репутация: +312/-10
  • Пол: Мужской
  • CYBERLOVE
    • Просмотр профиля
    • Официальный сайт группы"Ne.ru"
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #989 : 28 Июня 2012, 02:12:12 »
SupraStin,
скоро после вписок ты не худеть будешь... а худеть :disco:
"Ох уж эти рокеры…"
(с) Центрифугина

Оффлайн Ordog

  • агрессивный
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 1299
  • Репутация: +70/-1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #990 : 28 Июня 2012, 03:07:30 »
Супрастин, больше кормить при вписке не буду ))) худей дальше)))

Оффлайн Намуна

  • почтенная
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 142
  • Репутация: +152/-37
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
    • http://www.liveinternet.ru/users/2330838/blog/
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #991 : 28 Июня 2012, 11:44:29 »
Ordog:lol:
красивые пьющие мужчины не в моем вкусе (С)
...самое отвратительное порождение патриархального строя — внутренняя мизогиния (с) СГ
Важно петь, как дышать, а не вякать, чтобы русский мороз шёл по коже (с) Ю. Ю. Шевчук

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #992 : 04 Июля 2012, 15:00:36 »
Кажется, у шотландского диетолога Майкла Лина и его друга бизнесмена Донни Маклина есть все шансы получить Шнобелевскую премию-2013: им удалось превратить такой высококалорийный продукт как пицца в диетическую еду. Для этого шотландцы, в частности, решили подмешать в тесто водоросли, сообщает британская телерадиокомпания BBC.

Обычная пицца, которую можно купить в супермаркете или отведать в кафе, содержит всего 30% полезных веществ, необходимых ежедневно взрослому человеку. Диетолог из университета Глазго Майкл Лин и поддерживающий его исследования предприниматель Донни Маклин говорят, что им удалось справиться с этой проблемой и довести "полезность" пиццы до 100%.

Исследователи предостерегают людей от покупки полуфабрикатных пицц: солей и жиров в них слишком много, а питательных веществ практически нет. Чтобы прийти к такому выводу, профессор Лин не один месяц исследовал купленную в супермаркете замороженную пиццу от разных производителей.

Главным компонентом новой диетической пиццы являются водоросли. Подводные растения уже используются некоторыми компаниями при производстве дорогих и экзотических сортов хлеба. С помощью этого шага диетологу удалось сократить содержание соли в пицце. В водорослях содержится витамин B12, йод, а натрия в них почти в десять раз меньше, чем в соли. Плюс, как ни странно, водоросли придают пицце приятный аромат.

Также шотландцы добавили в томатную пасту, которая обычно является "фундаментом" пиццы, перец, увеличив, таким образом, содержание витамина C в продукте. По словам Майкла Лина, изобретенную им полезную пиццу в замороженном виде скоро начнут продавать во многих британских супермаркетах.

Пицца пользуется большой популярностью среди жителей Туманного Альбиона. Ее регулярно покупают примерно 70% взрослого населения страны. К 2016 году объемы продажи пиццы в Британии должны превысить 1,5 миллиарда долларов.
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Arch

  • Иной
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 15064
  • Репутация: +219/-11
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #993 : 04 Июля 2012, 15:14:32 »
Цитата: MAXHO
Исследователи предостерегают людей от покупки полуфабрикатных пицц: солей и жиров в них слишком много, а питательных веществ практически нет. Чтобы прийти к такому выводу, профессор Лин не один месяц исследовал купленную в супермаркете замороженную пиццу от разных производителей.
Цитата: MAXHO
По словам Майкла Лина, изобретенную им полезную пиццу в замороженном виде скоро начнут продавать во многих британских супермаркетах.
:gigi:

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #994 : 16 Июля 2012, 21:12:07 »
Прошло 7,5 месяцев с момента, как я бросил курить и встал на лыжи :hehe:





авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #995 : 16 Июля 2012, 21:51:19 »
Фото для сравнения: за месяц до бросания курить и вставания на лыжи:

авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #996 : 16 Июля 2012, 22:29:09 »
Gorky, да помним мы :)... Сколько весишь сейчас и тогда? :lupa:

Оффлайн МpаК

  • патрон RU
  • *****
  • Сообщений: 52322
  • Репутация: +1068/-10
  • Пол: Мужской
  • ผีกระหัง
    • Просмотр профиля
    • Man on the Moon
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #997 : 16 Июля 2012, 22:38:39 »
Gorky:up: результат на лицо, точнее на живот и тело  :mosh:

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #998 : 16 Июля 2012, 23:08:35 »
Цитата: Vovan
Сколько весишь сейчас и тогда?
Начал со 115 кг, сейчас вес 100 кг.
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #999 : 11 Октября 2012, 18:29:41 »
чо, зима на носу, нахуй худеть?! :gigi:

Оффлайн Amir

  • Амир РокУфы
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 16897
  • Репутация: +395/-15
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1000 : 11 Октября 2012, 18:38:00 »
 Я открыл свой рецепт похудения - не пользоваться лифтом(собственно, он у меня в доме и не предусмотрен, а этаж-шестой...и высота этажей больше, чем в хрущёвках)  :suicide:

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1001 : 11 Октября 2012, 18:53:20 »
amir, запатентовал? :D
а у нас не походишь - лестничный выход отдельный и он на замке.

Оффлайн Amir

  • Амир РокУфы
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 16897
  • Репутация: +395/-15
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1002 : 11 Октября 2012, 21:03:53 »
 Не могу запатентовать - дом по документам пятиэтажный(это и дало право его создателям обойтись без лифта), а моя квартира - вообще виртуальная, у меня и номера-то нет.

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1003 : 12 Октября 2012, 04:05:46 »
чо, зима на носу, нахуй худеть?! :gigi:

я 111 ща. Продолжаю сгонять жир.  :bow:

Оффлайн Намуна

  • почтенная
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 142
  • Репутация: +152/-37
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
    • http://www.liveinternet.ru/users/2330838/blog/
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1004 : 12 Октября 2012, 16:09:10 »
у меня подружка похудела сначала с до 63 до 52, перестав жрать после шести за 4 месяца, 52 она весла где-то год полтора, потом похудела еще на 2 кг перестав жрать мясо, сейчас весит 48 :body: - не жрала 5 дней . Хочу так же  :pozor: Кстати она мне посоветовала не есть фрукты вечером, вот. Типа это основная ошибка худеющих.  :umnik:
красивые пьющие мужчины не в моем вкусе (С)
...самое отвратительное порождение патриархального строя — внутренняя мизогиния (с) СГ
Важно петь, как дышать, а не вякать, чтобы русский мороз шёл по коже (с) Ю. Ю. Шевчук

Оффлайн SCORNЕ

  • Полимерная
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 5189
  • Репутация: +376/-39
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1005 : 12 Октября 2012, 16:18:46 »
 была 63кг, теперь 54 :zzz:
 Анксу-Намун, перестала пиво пить много :deal:
Вы нахуй это в интернет выложили?

Оффлайн Намуна

  • почтенная
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 142
  • Репутация: +152/-37
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
    • http://www.liveinternet.ru/users/2330838/blog/
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1006 : 12 Октября 2012, 16:53:20 »
SCORNЕ, я его особо много не пила никогда... хотя тут некоторые так и не думают :rjunemagu:, но я на самом деле редко пиу :dunkel:, короче у меня на вес это не влияет никак, что пью его что нет :pain: А подружка что угодно исключала из рациона только не алкоголь :think:
красивые пьющие мужчины не в моем вкусе (С)
...самое отвратительное порождение патриархального строя — внутренняя мизогиния (с) СГ
Важно петь, как дышать, а не вякать, чтобы русский мороз шёл по коже (с) Ю. Ю. Шевчук

Оффлайн Почтальон

  • Я на массе
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2279
  • Репутация: +117/-4
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
    • я в контакте
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1007 : 12 Октября 2012, 17:17:40 »
Анксу-Намун, твоя подружка права насчёт фруктов. Однако после 6 не есть - бред. Голодать нельзя.
Экспресс-похудание идёт за счёт уменьшения % воды в организме  и сжигания мышечной ткани. Оттуда и тянущие боли, судороги и общая слабость. 

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1008 : 28 Ноября 2012, 14:51:10 »
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JRGs4Z_2cvk&feature=relmfu[/youtube]
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Порноатеист

  • Кошмар Каждой Матери
  • aмиго RU
  • ***
  • Сообщений: 28150
  • Репутация: +1262/-16
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1009 : 28 Ноября 2012, 16:25:11 »
Скинул 6 килограмм... все штаны типерь сваливаюцца.
"Печаль твоя кроется в маленьком хуе!" (с) ion_hate

"Мрак сказал что ты заебала, в рот не берешь в жопу не даешь нахуй ты нужна на рокуфе!" (с) Sturm

"Нужно поставить памятник человеку который придумал 3% кефир" (с) МАХНО

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1010 : 28 Ноября 2012, 16:39:40 »
Порноатеист, как?
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Порноатеист

  • Кошмар Каждой Матери
  • aмиго RU
  • ***
  • Сообщений: 28150
  • Репутация: +1262/-16
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1011 : 28 Ноября 2012, 16:46:02 »
 :pain: 2 недели жрал полтора раза в день. Курил сигареты. Минимум физкультуры, много зелёного чая.
"Печаль твоя кроется в маленьком хуе!" (с) ion_hate

"Мрак сказал что ты заебала, в рот не берешь в жопу не даешь нахуй ты нужна на рокуфе!" (с) Sturm

"Нужно поставить памятник человеку который придумал 3% кефир" (с) МАХНО

Оффлайн Conspiracy

  • ТРэшер и Грувер! В легыч как
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3073
  • Репутация: +113/-1
  • Пол: Мужской
  • Будь сильным, а не то тебя сломают!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1012 : 07 Января 2013, 23:57:31 »
Немного поделюсь своим опытом.
Для того чтобы вбить гвоздь не нада умничать, нужно взять молоток и колотить по шляпке.
А именно 3 тренировки 3 раза в неделю.
1- Бег на тренажере скорость 12.5 20 минут
2- велосипед нагрузка-2,или 3 10 минут
3- Пресс 100 раз(руки на уровне головы) 2 подхода

И только потом начинается тренировка, тут уж кто на что делает, могу привести вот такие фотографии мне реально помогло.
Я весил 98 кг, при такой тренировке я похудел на 10 кг, и немного набрал форму. Плюс результат еще больше будет заметен.
При таких тренировках вы перестанете много есть. Чтобы достичь результата нужно двигатся, нужно много кардиоупражнений, и только тогда начинать качать мышцы. Сначала нужно согнать все то дерьмо что вам мешает. Ну и конечно же бассейн, и сауна.
« Последнее редактирование: 08 Января 2013, 00:04:43 от Conspiracy »
Трэшер и Грувер в Банде NORD.
Дирижер в Оркестре имени Necrogrind
Все Верно как у Жюля Верна!))

Оффлайн Neruda

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 8881
  • Репутация: +312/-10
  • Пол: Мужской
  • CYBERLOVE
    • Просмотр профиля
    • Официальный сайт группы"Ne.ru"
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1013 : 08 Января 2013, 15:59:24 »
Conspiracy,
пожалуй соглашусь..
малодчик
"Ох уж эти рокеры…"
(с) Центрифугина

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1014 : 21 Февраля 2013, 18:02:54 »
как выглядят 200 калорий.

http://imgur.com/a/w9nHF
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.