ХУДЕЮ!!...

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1085 : 14 Июня 2013, 11:48:56 »
Gorky, но ведь не худеешь, вывод - нужно меньше потреблять.
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1086 : 14 Июня 2013, 11:51:29 »
MAXHO, нужно :doff:
Но жрать, блять, охота :hehe:
Кстати, на том пульсе, что у меня на скриншоте, основная энергия берется из углеводов. 11% всего из жиров взято. Так что исключить углеводы из рациона мне никак нельзя получается :spy:
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1087 : 14 Июня 2013, 13:35:00 »
Цитировать
это не те калории.
вот это как минимум смешно.

не хочется искать ваши рассуждения на эту тему, спрошу только - про цикл Кребса слышали?
если нет, то рекомендую ознакомиться.
и с метаболическим превращением спирта тоже.

Gorky, здорово!
если честно, никогда не приходилось анализировать количество потраченных калорий.
для снижения веса нужно ориентироваться на основной обмен, который зависит не только от интенсивности, но и количества тренировок в неделю, а потом уже исходя из основного обмена строить питание (путем подсчета калорий).
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1088 : 14 Июня 2013, 13:45:01 »
Цитировать
Так что исключить углеводы из рациона мне никак нельзя получается
я открою небольшой секрет - при необходимости наш организм "достает" углеводы из белков и жиров еще на этапе расщепления...
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Gafur

  • стремительно стареющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 33620
  • Репутация: +724/-104
  • Пол: Мужской
  • Я гляжу на это дело в древнерусской тоске
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1089 : 14 Июня 2013, 13:50:16 »
Я в 18 лет на "кремлевской" диете (безуглеводной) скинул 22,5 кг. Ясно дело, уже давно все обратно набрал, но качество набранного все же несколько лучше, чем было :power:

Оффлайн Moreblack

  • ПароходЪ и
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 6502
  • Репутация: +183/-5
  • Пол: Мужской
  • Sir Rithcie
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1090 : 14 Июня 2013, 13:54:12 »
вот это как минимум смешно.

не хочется искать ваши рассуждения на эту тему, спрошу только - про цикл Кребса слышали?
.............. :pozor:............

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1091 : 14 Июня 2013, 13:55:51 »
Gafur, та же фигня кстати.
заново набранное как-то аккуратнее и равномернее получилось.
но все равно надо обратно убирать.

кстати, а можно вот вопрос такой, что для вас безуглеводнеая диета?
а то мне тут недавно один крендель с пеной у рта доказывал, что при такой надо есть овощи, корнеплоды, крупы, а это ведь те же угли...

Moreblack
что?
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Moreblack

  • ПароходЪ и
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 6502
  • Репутация: +183/-5
  • Пол: Мужской
  • Sir Rithcie
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1092 : 14 Июня 2013, 14:06:51 »
New Plague, ......то что, типа ваши рассуждения я искать не хочу... :pain:
...но вот про цикл Кребса....спршу обязательно...
...спроси из всех форумчан...если об этом цикле знает хотя бы человек 5....это будет уже хорошо...
.....а если всё таки почитаешь наши рассуждения, то как раз и поймёшь, что я сидел на Кремлёвской безуглеводной диете...при которой мясо и водку можно употреблять без ограничений....

..а Махно просто видимо имел ввиду именно это...сказав, что водка это другие калории....

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1093 : 14 Июня 2013, 14:12:23 »
Moreblack, так спирт моментально превращается в углеводы и имеет акой же эффект как и быстрые, вот пне и не понятна ваша логика. :pain:
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Gafur

  • стремительно стареющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 33620
  • Репутация: +724/-104
  • Пол: Мужской
  • Я гляжу на это дело в древнерусской тоске
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1094 : 14 Июня 2013, 14:12:52 »
Безуглеводная диета у меня была такая: не больше 40 грамм углеводов в день. Т.е. сладкое, мучное сразу в пролете, а овощи очень ограниченно.

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1095 : 14 Июня 2013, 14:20:58 »
Вот данные с лыжероллерной тренировки, которые пульсометр сам записал и сам передал в программу:
Кому интересно, можете пройти по ссылке и глянуть графики пульса, скорости, пульсовые зоны и маршрут на гугле :)
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=4e37f2afa6f48141fe7e1beff15ef179
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Neruda

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 8881
  • Репутация: +312/-10
  • Пол: Мужской
  • CYBERLOVE
    • Просмотр профиля
    • Официальный сайт группы"Ne.ru"
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1096 : 14 Июня 2013, 16:31:04 »
Цитата: Gorky
1000 - 1400 килокалорий. Это много или мало?
это то, что нужно.. это самое то..
работает..ты же знаешь
"Ох уж эти рокеры…"
(с) Центрифугина

Оффлайн brezent

  • грустный
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 11851
  • Репутация: +364/-5
  • Пол: Мужской
  • ...и только грусти в блюзе нет...
    • Просмотр профиля
    • http://vkontakte.ru/club21343718
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1097 : 14 Июня 2013, 21:47:45 »
Я как то по дури бросил бухать и курить... года на три... в первые месяцы набрал 75 за место 57 привычных и носимых всю жизнь... Отростил щеки и пузень... потом сел на мясо и выправил обратно на 57... при моей конституции самый шулай... Когда забухтел, начал терять вес .... сейчас 57... Жру чо хочу, пью сутками и литрами... желудок в порядке... раз в полгода скачет давление... а так все нормаль
Telecaster(mod)/RCBooser(DIY)/Marsh18(DIY)/
профилактика и лечение заболеваний звукового тракта гитарно-лампового аппарата http://vkontakte.ru/club21343718

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1098 : 20 Июня 2013, 14:10:30 »


1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 г
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 г
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 г
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 г
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 г
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 г
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 г
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 г
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Norwegian Walrus

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 17705
  • Репутация: +556/-15
  • Пол: Мужской
  • QUUTLUH UNDERWATER
    • Просмотр профиля
    • http://horns-and-tentacles.tumblr.com/
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1099 : 20 Июня 2013, 14:16:44 »
если всё перемешать и раздробить получится неплохой комбикорм для поросят.   :pig:

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1100 : 20 Июня 2013, 14:33:05 »
никогда не ела кукурузную кашу...
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Cooker Ananayzer

  • Speak English or Die
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 14277
  • Репутация: +304/-6
  • Пол: Мужской
  • Ыш!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1101 : 20 Июня 2013, 15:28:16 »
а меня от перловки с детства воротит  :degenerat:
Пыщ

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1102 : 25 Июня 2013, 22:56:24 »
а меня от перловки с детства воротит  :degenerat:

 :agree:

Оффлайн Namaha

  • та еще
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 11835
  • Репутация: +506/-15
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1103 : 25 Июня 2013, 23:18:37 »
У меня минус девять кг
Рожай борщи, вари детей!

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1104 : 25 Июня 2013, 23:22:00 »
в июле будет мало работы
думаю посыроедить недели 2... а то чувствую гавно накапливается в организме.. очиститься надо..

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1105 : 25 Июня 2013, 23:22:28 »
ну и естесственно кг 5-10 уйдет :gigi:
разброс большой ибо много от чего зависит

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1106 : 10 Июля 2013, 11:34:56 »






  :pika:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1107 : 10 Июля 2013, 12:23:29 »
MAXHO, про борьбу кэп писал?)
кроме этого пункта по каждому можно поспорить, а последнее вообще наглый пиздежь. :fi:
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1108 : 10 Июля 2013, 12:35:30 »
Про выносливость - да, словно в лужу пёрнули :lol:
Хотя там речь про качков шла, перекачанные мышцы действительно не обладают большой выносливостью.
Но вот как назвать этого человека не выносливым? :think:

Симо́н Фурка́д (фр. Simon Fourcade; 25 апреля 1984, Перпиньян) — французский биатлонист, участник Олимпийских игр 2006 года, а также Олимпийских игр 2010 года, чемпион мира 2009 года в смешанной эстафете, трёхкратный чемпион мира по летнему биатлону.
« Последнее редактирование: 10 Июля 2013, 12:38:34 от Gorky »
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1109 : 10 Июля 2013, 16:18:04 »
Есть 2 вида жира белый и бурый. В основном в животах  и боках белый бесполезным жир, где вода и шлаки... Дерьмо одним словом... А количество  полезного жира, о преимуществах которого говорят на картинках обычно почти не отличается у худых и толстых

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1110 : 10 Июля 2013, 16:37:49 »
Там забыли ещё про широкую кость упомянуть: в плане защиты она тоже заебись! :up:
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Neruda

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 8881
  • Репутация: +312/-10
  • Пол: Мужской
  • CYBERLOVE
    • Просмотр профиля
    • Официальный сайт группы"Ne.ru"
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1111 : 10 Июля 2013, 16:44:40 »
Gorky, ага!! +5 к силе и + 8 к магии!!! :lol:
"Ох уж эти рокеры…"
(с) Центрифугина

Оффлайн Amir

  • Амир РокУфы
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 16897
  • Репутация: +395/-15
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1112 : 10 Июля 2013, 17:32:14 »
 Мне предложили прокапать Тиагамму. Обещают снижение веса аж на 15 килограмм   :pray: . Посмотрим, посмотрим.

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1113 : 10 Июля 2013, 18:27:40 »
Лёлик, только у взрослого человека (особенно если он не занимается спортом) бурого жира почти нет. :deal:
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1114 : 12 Июля 2013, 08:15:58 »
Лёлик, только у взрослого человека (особенно если он не занимается спортом) бурого жира почти нет. :deal:

У сыроедов есть после года примерно..

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1115 : 12 Июля 2013, 09:29:42 »
Лёлик, у всех есть) и у всех есть мало. меньше 1% от всего жира.
покажи мне медицинские исследования в которых описывается увеличение бурой жировой ткани у сыроедов?
просто это противоречит законам природы ОЧЕНЬ сильно и смешно на самом деле, но мне все таки интересно)))
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Namaha

  • та еще
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 11835
  • Репутация: +506/-15
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1116 : 12 Июля 2013, 11:28:00 »
New Plague:dont: не смейся, еще у сыроедов вырастает дополнительная печень и появляецца функция отбрасывания хвоста в  опасных ситуациях, как у ящерок  :killumnik:
Рожай борщи, вари детей!

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1117 : 12 Июля 2013, 13:59:32 »
Naamah, точно, я что-то такое слышала. еще у ихних баб месячные без крови.

я даже не знаю...
хотела сказать, что это скорее печально, но потом прям аж позавидовала  :hehe:
« Последнее редактирование: 12 Июля 2013, 14:33:56 от New Plague »
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1118 : 12 Июля 2013, 14:10:19 »
а ещё рога отрастают.
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Намуна

  • почтенная
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 142
  • Репутация: +152/-37
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
    • http://www.liveinternet.ru/users/2330838/blog/
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1119 : 12 Июля 2013, 14:20:01 »
Мне предложили прокапать Тиагамму. Обещают снижение веса аж на 15 килограмм   :pray: . Посмотрим, посмотрим.
расскажи поподробнее? у тебя диабет?
красивые пьющие мужчины не в моем вкусе (С)
...самое отвратительное порождение патриархального строя — внутренняя мизогиния (с) СГ
Важно петь, как дышать, а не вякать, чтобы русский мороз шёл по коже (с) Ю. Ю. Шевчук