Тема: ХУДЕЮ!!...

[ScoRne]

Neruda, 




может и наши весы врут аа????????

[Ленка Нечта]

сидела один раз на диете - гречневой...два дня держалась, а на третий день начала кидаться на людей. вобщем моя позиция такая терь - не нравиться фигура моя - нехуй пялиться на нее...

[Apostol]

Лёлик, видимо тут нет хороших советчиков в этом плане

[Zlobr]

не нравиться фигура моя - нехуй пялиться на нее...

Дело не в том, что твоя фигура не нравится кому-то, дело в том, что твоя фигура не нравится тебе.
Вот я на себя сегодня в зеркала в зале глянул - и ужаснулся..

[Ленка Нечта]

Zlobr, тогда к ебеням зеркала!!!!!

[ShaManiac]

Лёлик, спрашивал недавно у своего тренера. Говорит, что в первой половине дня можно кушать безбоязненно, да и на ужин  особо не повредит.

[Ленка Нечта]

у меня дружбан - качок - следит за своим весом пиздец как, так он говорил, что надо утром белок употреблять и вечером обязон, что типо белок все углеводы и жир убивает

[Akel]

Ленка Нечта, качок - доктор биологических наук? 

[ShaManiac]

Ленка Нечта, качкам белок надо жрать постоянно, чтобы мышцы росли, а вот углеводы лучше всего в первой половине дня употреблять.
Где-то слышал, что если за ужином питаться в основном белкАми, то вес сам по себе со временем уйдёт. Правда или нет - я хз. Слухи...

[Matthew_bellamy]

бЕлок ловить заебеься на ужин 

а вообще ,если че так , белок состоит из аминокислот при расщеплении которых , в организме образуется много соединений азота. так что перед тем как жрать бЕлок , надо полностью проверить функцию всей выделительной системы организма  а то можно убить печень или почти или еще чего-нибудь , высоким уровнем аммиака или мочевины в крови , из-за дисфункции выделительной системы 

[Moreblack]

вчера был охуенный ужин..
1. Жаренные свиные рёбрышки на сковороде гриль (500 гр) - 0 ед.
2. Салат из огурцов, помидоров, редиски и листьев салата со сметаной посыпанный тертым сыром пармезан (300 гр) - 10 ед.
3. Минеральная вода с лимонным соком - 0,1 ед.
4. Водка "Петровский сенат" - 350 гр. - 0 ед.
ИТОГО: 10,1 ед.

....супруга подметила, что начало сдуваться пузо... ...на весы пока не встаю...встану в понедельник...
...в субботу предстоит испытание, у соседа юбилей 50 лет...не идти нельзя, и наебать нельзя....дверь его прямо напротив...
...видимо придётся кушать одну водку, быстренько опьянеть, выключиться, и жена меня уведёт спать домой...

[Taisochka]

Moreblaцk, а супруга э што ест - то же или то же и с хлебом?

[Порноатеист]

Moreblack,  Ты попроси юбиляра штоб он тебе приготовил килограммов так 5   Жаренных свиных рёбрышек на сковороде гриль .... 0 единиц, хуле! 

[Orcen]

2. Салат из огурцов, помидоров, редиски и листьев салата со сметаной посыпанный тертым сыром пармезан (300 гр) - 10 ед.
3. Минеральная вода с лимонным соком - 0,1 ед.

шас тоже такую тему мутить буду  

[Taisochka]

Moreblack, а неужели ты чай пьёшь без сахара - это как - давишься невкусным и ради чего? Ешь кочерышки всякие - без хлеба как можно почувствовать себя сытым, довольным - мясо без хлеба - реально сьешь 5 кило - а едениц - 0 - что за диета? Её придумал идиот.

[Orcen]

Taisochka,  диета вроде заключается в том чтобы 0 было а не 200 
кстати хороший чай и вкусен без сахара  бывает например с лимоном 

[Taisochka]

Orcen, наверно - это всё для определённого числа людей вкусно - по мне так с лимоном - тем более, без сахара не обойтись - а то ж кислятина получится и вообще - мозгу необходим сахар.

[ShaManiac]

Taisochka, мозгу и фрукты могут быть полезны, ведь там также содержится сахар. Или хороший горький шоколад в количестве 3-4 дольки ежедневно. Существует ещё много продуктов с хорошим содержанием сахара. А чай должен быть чаем и никаких примесей. 

[Taisochka]

ShaManiac, чай и кофе без сахара то же самое, что салат без соли, мясо не солёное...

[Порноатеист]

Вы диетологи лучше объясните затронутый вскользь мной и Таисочкой вопрос по жареным на гриле свинным рёбрушкам... если полкило таких - 0 единиц, то значит и 5 кг - по всей логике и алгебре тожэ 0 единиц. Тоесть можно спороть 5 кг свиных рёбер и  констатировать што 0 единиц, што процесс похудания продолжаеццо и всё такое.   Охуеть диета блин...

[Orcen]

Вы диетологи лучше объясните затронутый вскользь мной и Таисочкой вопрос по жареным на гриле свинным рёбрушкам... если полкило таких - 0 единиц, то значит и 5 кг - по всей логике и алгебре тожэ 0 единиц. Тоесть можно спороть 5 кг свиных рёбер и  констатировать што 0 единиц, што процесс похудания продолжаеццо и всё такое.   Охуеть диета блин...

кстати тож интересно 

[ShaManiac]

Taisochka, не совсем удачное сравнение. Качественный чай или кофе с сахаром теряют часть своих полезных свойств.
Порноатеист, во-первых, 5 кило свинины сожрать нереально.   Во-вторых... Вот интересная ссылка   Думаю, многим пригодилась бы...
http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/680.php

[Порноатеист]

Порноатеист, во-первых, 5 кило свинины сожрать нереально.   Во-вторых... Вот интересная ссылка   Думаю, многим пригодилась бы...
http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/680.php

Причом здесь реально-нереально.... ну не 5, а допустим 2 кило сожрать допустим реально... сути это не меняет. Как впрочем и твоя сцылка не отвечает на поставленный вопрос... я и без неё в курсах по свинной пищевой ценности.

[ShaManiac]

Вы диетологи лучше объясните затронутый вскользь мной и Таисочкой вопрос по жареным на гриле свинным рёбрушкам... если полкило таких - 0 единиц, то значит и 5 кг - по всей логике и алгебре тожэ 0 единиц. Тоесть можно спороть 5 кг свиных рёбер и  констатировать што 0 единиц, што процесс похудания продолжаеццо и всё такое.   Охуеть диета блин...

НА чемпионатах по пожиранию хавчика (кто больше съест) выигрывают люди с худым телосложением, так как в них больше помещается (жировая ткань, находящаяся на пузе, крайне неэластична и не может растянуться так, как растягивается мышечная ткань).
Если посчитать калории в полкило свиных рёбер, то это по любой диете будет перебор для одного принятия пищи. А по поводу 0 ед. - фигня это всё.

[brezent]

Порно, да 5 кг свинины это 0 балов по углеводам... жрешь и худеешь, за счет того что организм тратит свои углеводы спрятанные в накопленных жирах... колдовство, но это так

[Порноатеист]

Порно, да 5 кг свинины это 0 балов по углеводам... жрешь и худеешь, за счет того что организм тратит свои углеводы спрятанные в накопленных жирах... колдовство, но это так

хмммм... очень интирестно.

[MAXHO]

 

[ShaManiac]

brezent, а ещё это удар по печени. Жира там - хоть отбавляй. Лишние калории, которые организм получит из свинины, всё равно будут лишними.

[Zlobr]

Итак: банька, шашлычки и бабы.
Банька: потеешь - худеешь.
Шашлычки: ешь, но худеешь.
Бабы: потеешь - худеешь.
"- Дорогая!, я пошёл в фитнесс-клуб!.."

[ShaManiac]

В общем, моё мнение таково: свинина нихрена не поможет похудеть ни в каком количестве. А вот нежирная говядина с овощами - самое настоящее диетическое блюдо. Единственное, мясо с картофелем - не в счёт.

[Moreblack]

Taisochka,
1. Жена вчера готовила себе куриные котлеты с зеленью (курицу покупаем охлаждённую бройлерную, разделываем её на филе, кожа кости потом на бульон, прокручиваем фарш с зелёным луком, укропом, кинзой, петрушкой, базиликом, туда пару яиц, соль, перец, получаются охуительные котлетки)....на гарнир тот же салат что и мой, хлеб она тоже не ест, и дочка хлеб не есть.
2. Я чай пью с армии без сахара...т.е. уже 24 года..только с молокм....жена тоже пьёт без сахара с молоком и мёдом.
3. На кочерыжках всяких и мясе чувствую себя сытым и довольным..

[Moreblack]

ShaManiac, ..нет блять...ни ктож не заставляет жрать по 5 кило жирной свинины каждый день....
....это я вчера оторвался....
..а если ты почитаешь всю тему, то можешь заметить, что входило в мой рацион питания все эти дни....и рыба, и творог, и суп овощной, и котлеты, и овощи, и зелень....
..вот только фруктов не было.....из них только реально в охотку можно яблоки поесть....да и по пол апелсина если чё в день, если уж сильно хочется...да и черешни можно горсть захавать....
...можно есть что угодно...НО....в сутки в этом что угодно должно быть НЕ БОЛЬШЕ 40 гр углеводов!!!

[Moreblack]

вот сегодня допустим попросил жену сварить кусок постной говядины...
..ужин будет, горячее во всяком случае....отварная говядина с бульоном и зеленью....

[Лёлик]

знала бы таисочка как я ем и что  
Причем наедаюсь. Единственное когда пориш бухло то жрать дико охото всякое дерьмо. Но держусь так то
Кстати по поводу чая. С детства пю без сахара, с лимоном когда он есть. А ша пю только каркадэ уже пол года. И то заваренный на солнце

[ShaManiac]

Moreblack,  
Правда мне углеводов поболее надо, ибо велик и качалка... Там всё и расходуется.