ХУДЕЮ!!...

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Karabas

  • ни хуйа не
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 1808
  • Репутация: +58/-37
  • Пол: Женский
  • Антрепренёр
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1190 : 17 Июля 2013, 11:10:40 »
95 щас мой вес. За 1,5 года минус 20-25 кг. В планах в течение года ещё 10 кг оформить. Но сейчас каждый килограмм уходит с очень большим трудом.
Блин, куда тебе ещё-то худеть. Щас самый самолётик  :up:. Потом одни кости штоль остануцца? Дядька ты высокий, не надо тебе ещё худеть.  :dont:
Это просто праздник какой-то!

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1191 : 17 Июля 2013, 11:11:50 »
надо, надо.
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Karabas

  • ни хуйа не
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 1808
  • Репутация: +58/-37
  • Пол: Женский
  • Антрепренёр
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1192 : 17 Июля 2013, 11:13:48 »
надо, надо.
а как жэ гориллы?  :pain: :degenerat:
Это просто праздник какой-то!

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1193 : 17 Июля 2013, 11:15:16 »
Karabas, в пизду горилл :ogre:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1194 : 17 Июля 2013, 11:17:16 »
Цитата: Karabas
Потом одни кости штоль остануцца?
Мышцы :power:
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Cypera

  • летняя
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 3230
  • Репутация: +115/-23
  • Пол: Женский
  • снова сурепка
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1195 : 17 Июля 2013, 13:13:26 »
Gorky, мышцы без костей  :power:
Мы будем забыты эпохой!
...ипохуй

Комара не надо убивать! Никого не надо убивать... (с) ВВС

Оффлайн Namaha

  • та еще
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 11835
  • Репутация: +506/-15
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1196 : 17 Июля 2013, 13:15:20 »
а я вот заметила, чем больше скинешь веса, тем еще больше хочецца  :fear:
Рожай борщи, вари детей!

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1197 : 17 Июля 2013, 13:27:11 »
а я жиреть начал опять..

Оффлайн BBC

  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3684
  • Репутация: +185/-28
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1198 : 17 Июля 2013, 13:46:42 »
Диета из насекомых говорят помогает - белковый подарок природы. Я вот ем каждый день тараканов в меде(мед-тоже продукт насекомых). Очень полезный диетический продукт - жареные муравьи. Ну а про саранчу грех промолчать.

Оффлайн New Plague

  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 2126
  • Репутация: +112/-7
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1199 : 17 Июля 2013, 14:39:33 »
Лёлик, становись праноедом)
Вам грозит сингулярность! (с)

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1200 : 20 Июля 2013, 09:42:19 »
New Plague, сыроедить то норм не могу.. ибо алкоголь

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1201 : 20 Июля 2013, 13:00:52 »
попил пефка и пожрал порцыи для слонов в Сербии. +7 :hehe:

Оффлайн Amir

  • Амир РокУфы
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 16897
  • Репутация: +395/-15
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1202 : 20 Июля 2013, 13:13:25 »
попил пефка и пожрал порцыи для слонов в Сербии. +7 :hehe:
Я пью пиво и жру порции для слонов в Праге. Но, для компенсации, хожу пешком километров 20 в день. Получается +0  а иногда и -2  :satanic:

Оффлайн Vovan

  • Наш там
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 24379
  • Репутация: +1130/-82
  • Шпион ГРМ
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1203 : 20 Июля 2013, 13:23:17 »
amir, в Сербию заедь, тебе там покажут, что значит порции для слонов :D.
Да нет, понятно что воды набрал, с пива. это ч/з неделю уйдёт. Просто очень много пива пил.

Оффлайн Conspiracy

  • ТРэшер и Грувер! В легыч как
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3073
  • Репутация: +113/-1
  • Пол: Мужской
  • Будь сильным, а не то тебя сломают!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1204 : 20 Июля 2013, 13:26:51 »
Я заметил такую вещь) при тренировках, или ходьбе, всегда теряются 2 кг, но они же и снова возвращаются, специально наблюдал, один раз только удалось с 93 уйти до 90, и продержать этот вес месяц.потом опять
Трэшер и Грувер в Банде NORD.
Дирижер в Оркестре имени Necrogrind
Все Верно как у Жюля Верна!))

Оффлайн Amir

  • Амир РокУфы
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 16897
  • Репутация: +395/-15
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1205 : 20 Июля 2013, 13:27:19 »
Цитата: Vovan
в Сербию заедь, тебе там покажут, что значит порции для слонов
Обязательно заеду. Но, насчёт Праги - свиное колено в среднем около 1200-1300 грамм, а есть места, где 1600, есть, где 1900 - это не порция для слонов? Там кости грамм 500, остальное мясо, ну и плюс хлеб и соусы.

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1206 : 20 Июля 2013, 13:27:49 »
Цитата: Conspiracy
всегда теряются 2 кг,
это вода с пОтом выходит, всё просто.
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Conspiracy

  • ТРэшер и Грувер! В легыч как
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3073
  • Репутация: +113/-1
  • Пол: Мужской
  • Будь сильным, а не то тебя сломают!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1207 : 20 Июля 2013, 13:38:55 »
Gorky,
Да так и подумал) Стараюсь вообще не пить на тренировке чтобы мышцы были сухие, думаю прийти побегать кстати на биатлоне)) Давненько там не был.
Трэшер и Грувер в Банде NORD.
Дирижер в Оркестре имени Necrogrind
Все Верно как у Жюля Верна!))

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1208 : 20 Июля 2013, 13:45:13 »
Цитата: Conspiracy
Стараюсь вообще не пить на тренировке
Это ошибка. Чем больше жидкости теряешь, тем больше надо восполнять. Желательно не просто воду, а электролитический раствор какой-нибудь, чтоб минералы вымытые восстанавливались. Если не пить - кровь густеет, сердцу труднее её качать, нагрузка на сердце увеличивается.
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Conspiracy

  • ТРэшер и Грувер! В легыч как
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3073
  • Репутация: +113/-1
  • Пол: Мужской
  • Будь сильным, а не то тебя сломают!
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1209 : 20 Июля 2013, 13:50:43 »
Gorky,
Спасибо за совет!)
Трэшер и Грувер в Банде NORD.
Дирижер в Оркестре имени Necrogrind
Все Верно как у Жюля Верна!))

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1210 : 20 Июля 2013, 14:07:19 »
Conspiracy:agree:
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172117
  • Репутация: +1699/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1211 : 20 Июля 2013, 22:37:41 »
Gorky:agree:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн Defffect

  • трупное
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 3846
  • Репутация: +138/-138
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1212 : 20 Июля 2013, 22:55:40 »
хм, хороший совет. А если аспиринчику перед тренировкой, чтобы кровь не густела?

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1213 : 21 Июля 2013, 17:57:24 »
Зачем гланды удалять через жопу?
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Defffect

  • трупное
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 3846
  • Репутация: +138/-138
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1214 : 21 Июля 2013, 18:45:39 »
чтобы не пить, ведь когда пьёшь выдыхаешься быстрее

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1215 : 21 Июля 2013, 18:46:26 »
Цитата: Defffect
ведь когда пьёшь выдыхаешься быстрее
:alive:
Ты вёдрами чтоли пьёшь?
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Defffect

  • трупное
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 3846
  • Репутация: +138/-138
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1216 : 21 Июля 2013, 18:49:27 »
ну вабще за 1,5 часа игры 4-5 кг теряю, если буду пить вовремя игры то столько и выпью

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1217 : 21 Июля 2013, 18:50:08 »
Defffect:lol:
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Defffect

  • трупное
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 3846
  • Репутация: +138/-138
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1218 : 21 Июля 2013, 18:51:11 »
да я о том же, хуево быть толстым)

Оффлайн Cypera

  • летняя
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 3230
  • Репутация: +115/-23
  • Пол: Женский
  • снова сурепка
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1219 : 21 Июля 2013, 18:52:18 »
ага, вот, например, ученый из медицинского центра при университете джорджтауна говорят, что во время тренировок пить нельзя  :dont:
http://www.vokrugsveta.ru/news/1247/

а здесь пишут, что если и можно. то чуть-чуть и при здоровом сердце
http://samosoverhenstvovanie.ru/sport/water-on-the-training

что тоже логично, ибо разжижая кровь водой, нагрузка на сердце тоже возрастает в следствие увеличения объема кровушки  :killumnik:
Мы будем забыты эпохой!
...ипохуй

Комара не надо убивать! Никого не надо убивать... (с) ВВС

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1220 : 21 Июля 2013, 19:23:23 »
Цитата: Cypera
ага, вот, например, ученый из медицинского центра при университете джорджтауна говорят, что во время тренировок пить нельзя 
:pozor:
Пиздец, слышим звон, да не знаем, где он. Ты прочитать-то хоть нормально можешь, что написано?
Цитаты из твоей же ссылки:
Цитировать
Во время спортивных тренировок человеку нельзя много пить
Цитировать
Поэтому врачи рекомендуют пить воду во время тренировок лишь в соответствии с собственным чувством жажды — умеренно и постепенно
Ну и скажи теперь мне, буквоеду, где там написано, что воду пить нельзя? :lupa:
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Cypera

  • летняя
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 3230
  • Репутация: +115/-23
  • Пол: Женский
  • снова сурепка
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1221 : 21 Июля 2013, 19:35:06 »
Gorky, давай без пиздецов уже, ты ж культурный типа  :moral:

тебе, буквоеду, заголовок статьи "во время тренировок нельзя пить" - так и написано  :deal:

а ты, как всегда, одно слово выдернул и тычешь в него... читай уж весь абзац:

Поэтому врачи рекомендуют пить воду во время тренировок лишь в соответствии с собственным чувством жажды — умеренно и постепенно, и ограничивать поступление в организм «лишней» воды. В среднем, подчеркивают авторы статьи, для возникновения «настоящей» жажды человеку нужно потерять не менее 1–2% своего веса, и эта потеря достаточно безболезненна для организма. Риски возникают лишь при потере 4–6% массы тела. Так что не стоит пить, пока в этом действительно не будет необходимости.
Мы будем забыты эпохой!
...ипохуй

Комара не надо убивать! Никого не надо убивать... (с) ВВС

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1222 : 21 Июля 2013, 19:46:37 »
Cypera, если напишу, что надо поссать во время тренировки, ты тоже воспримешь это так, что ссать надо насильно, даже когда не хочется?

Я не думал, что люди поймут превратно, я так-то говорил для людей, которые в этой теме варятся. Хорошо, поясню: речь не идет о литрах воды. Мне, например, требуется вода только в жару, когда очень много воды уходит. При этом мне хватает 300-500 мл на 1,5 часа тренировки. Когда не жарко, у меня вообще не возникает жажды.

Цитата: Cypera
ты ж культурный типа
Это неправда :dont:

Теперь далее:
Цитировать
В среднем, подчеркивают авторы статьи, для возникновения «настоящей» жажды человеку нужно потерять не менее 1–2% своего веса,
За тренировку я и Конспираси теряем по 2-3% веса. Это серьёзный аргумент в пользу водопоя?
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Gorky

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 15652
  • Репутация: +384/-7
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1223 : 21 Июля 2013, 19:49:10 »
А вообще хотелось бы, чтоб приводили в качестве примеров не каких-нибудь "авторов", а специалистов в области спортивной медицины, которые работают(-ли) со сборными командами мира в различных видах спорта. А то "изыскания" британских учёных могут угробить не одного человека.
авторитетных мнений тут нет (с) MpaK

Оффлайн Amir

  • Амир РокУфы
  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 16897
  • Репутация: +395/-15
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #1224 : 21 Июля 2013, 19:59:49 »
 Военрук наш школьный рассказывал, что когда он служил в Монголии, было найдено средство не потеть - просто надо было не пить воду. Не то, чтобы совсем не пить, а пить два стакана в день. Мне вот только кажется, что это из случаев, когда лекарство хуже болезни. Ёбнуть уж сразу цианистого калия, тоже потеть не будешь.

 Недостаток воды организму вреден! Если что, можете ссылаться на меня.