Тема: ХУДЕЮ!!...

[MAXHO]

[Cordelia]

Orcen, скорее всего либо печень с ума сходила, либо желудок лопался. Мясо переваривается долго.

почти подобрался к истине белковое перерождение печени начинается,   а желудок разорваться мог лишь в том случае, если его насильно до отвала кормили, как жиртреста из фильма "Семь" 

[ShaManiac]

ещё 1 кило массы долой, и это при условии, что ем достаточно много и наращиваю мышечную массу. 

[ShaManiac]

115 кило, около 9 кг веса ушло за 5 недель.
Заметил по себе, что когда пью зелёный чай без сахара до или после принятия пищи, то насыщаюсь намного быстрее и ем меньше.
Рекомендую, в общем.

[Хром]

ShaManiac, 

[Dismembered]

ShaManiac, щас самое интересно начнется, у меня тоже 10кг очень легко и быстро ушло, это как бы самое лишнее было, а щас пиздец как медленно и тяжело уходит, планировал сбросить 20 кг, первые 10 ушли за 4-5 недель примерно, а остальные 10 планирую за полгода согнать.

[BBC]

После принятия пищи жрите пурген. Каждый день по пачке пургена. Очень быстро сбросите вес.

[Shiru7[77]]

Бросил жрать мясо много... гдето кило 10ть сошло, щаз бегаю по утрам скоро ещё и спортзал добавлю

[ShaManiac]

Dismembered, я 118 кило проходил так. Сейчас опять попёрло. 

[ShaManiac]

114 кило. Продолжаю издеваться над тренироваться. Думаю, до начала июля 113 достигну. Учитывая поправку на наращивание мышечной массы, я до сих пор в душе не ебу сколько жира ушло.

[Лёлик]

я до сих пор в душе не ебу сколько жира ушло.

В душЕ или в дУше?

[ShaManiac]

Лёлик, в душЕ 

[ShaManiac]

Ну вот и 113 килограмм. 
К концу июля буду штурмовать отметку в 109 кило. Продолжаю хорошеть и стройнеть. 
Думаю, в середине июля уже можно будет выкладывать фотки типа "до" и "после".

[Amster]

115 кило, около 9 кг веса ушло за 5 недель.

114 кило.

Ну вот и 113 килограмм. 
К концу июля буду штурмовать отметку в 109 кило. Продолжаю хорошеть и стройнеть. 

А какой вес был изначально?? И какой у тебя рост? 

[ShaManiac]

Amster, веду отчёт от 124 кило, рост 192 см. 

[StupidScarface]

я с начала года поправился со 107 до 127 
начал худеть недели две назад щас вещу 122 кг
к началу осени планирую похудеть до 105

[Лёлик]

Лекция "Естественное питание человека"
О встрече:
В лекции будут освещены вопросы питания, в частности питание термически не обработанной пищей. Информационной базой лекции служат работы в области питания и пищеварения, как отечественных так и зарубежных ученных, а также буду делиться своим собственным опытом питания живой(сырой) едой.

Лекцию будет читать Яков Садрицкий.

Лекции проводятся на безвозмездной основе, т.е. ДАРОМ))

Начало в 19.00 по Уфе(часто время выставленное в контакте переставляется на московское)
Место:
Центр йоги "Шафали", Проспект Октября д.6
Начало:
20 июля в 19:00

[SupraStin]

А я вот худеть не собирался, но за последнюю неделю ежедневно плавал по дохуя времени и все штаны теперь с меня слетают Зато пузцо ушло немного Вобщем плавать и ещё раз плавать, если есть такая возможность А если ещё и с диетой совместить, то ваще наверна будет охуенчик

[Лёлик]

еще килограмм ушел..
может че нить вегетарианское поесть и на плите приготовленное? 
а то чето одно живое жру всю неделю

[ShaManiac]

На днях тренер обрадовал... "Тебе осталось скинуть от силы 5 кило, а дальше - не парься". Думаю, на море это всё дело под купание и бразильское джиу-джитсу (есть у нас теперь такое направление, полгода всего, первая секция на всю РБ) сойдёт. После приезда с МХМ выложу фото с результатами.

[New Plague]

столько всего понаписали

[New Plague]

все просто.
с пивом:

без:

 

[ShaManiac]

New Plague,  неплохо!

[Amster]

New Plague, офигеть!!!!! Какими цифрами датированы обе фотографии?????

[SupraStin]

New Plague, прелессссно, прелессссно!

[New Plague]

Amster, 2008 и 2010

[Janis]

Тока у лены после этого попа пропала

[MAXHO]

Janis, 

[Amster]

Тока у лены после этого попа пропала

Janis, любила ущипнуть??   
New Plague, йа влюбилсо в 2010     

[Janis]

Janis, любила ущипнуть??   

ты чо, ваще любила, за попу ущипнуть и за титьки тоже 

[Amster]

Janis, а титьки тоже сдулись??

[ScoRne]

New Plague, офигеть !!!!!!!!!!! :agree:молодеуц!
+

[Пуфка]

New Plague,  так ты же вроде все равно пиво пьешь ?

[Janis]

Amster, увы, увы

[New Plague]

Пуфка, щас намного реже хотя внешне уже сказывается.
чтобы было как в 2010 надо ваще не пить.

Janis, а еще пропали пузо и второй подбородок... одышка и гипертония.
по-моему пропажа попы того стоила
за сиськи обидно канешна, это да.