ХУДЕЮ!!...

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ленка Нечта

  • АГА! как же! хрен вам в жопу, а не
  • cексбарыня RU
  • **
  • Сообщений: 6475
  • Репутация: +124/-1
  • dust to dust, ashes to ashes
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #105 : 07 Июня 2011, 19:15:52 »
как обычно тема скатывается - кто сколько где насрал и кто кому не дал...посрать
Первый шаг человека - есть первый шаг к его смерти (К.Прутков)

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172120
  • Репутация: +1698/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #106 : 07 Июня 2011, 19:18:24 »
Ленка Нечта:trollface:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн ScoRne

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2148
  • Репутация: +40/-22
  • Пол: Женский
  • нихуя не весело
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #107 : 07 Июня 2011, 19:29:52 »
я раньше тож жрала сколько лезет и когда угодно-всегла была 53-55кг........но после этой зимы :horor: 60 кг :cry: :cry:.......теперь занимаюсь фитнессом.....что такое случилось с организмом не понятно(((((((

Оффлайн ShaManiac

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 1041
  • Репутация: +27/-0
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #108 : 07 Июня 2011, 19:38:01 »
завтрак
1. обезжиренный творог со сметаной и зеленью - 1,1 ед.
2.  Бутерброд с колбасой, сыром и листьями салата - 1,5 ед.
3. Чай с молоком без сахара - 0,1 ед.
ИТОГО: 2,7 ед.

Хочешь похудеть - забудь о колбасе, сосисках, буженине и прочей околомясной поебени. Ешь натуральное. Куриное мясо отварное, рыбу, нежирную телятину.
Мой обед:
Пельмени - 16 единиц (в смысле штук)
Салат (Окрошка без кваса, заправленная майонезом) - 1 единица (в смысле тарелка)
Хлеб - 3 единицы (в смысле куски)
Газировка "Байкал" - 0,5 единиц (в смысле поллитровая бутылка)
Рулетик мучной с кремом - 2 единицы (в смысле куски)

Итого: 22,5 единиц.  :killumnik:

Шикарно.  :hehe: :hehe: :hehe: Я пацталом!!!! Вот это подколол...  :up:


Моя диета:
Завтраки (чередую)
-овсянка на воде без соли, заправленная мёдом - столько, сколько смогу съесть (насыщение быстро обычно приходит)
-омлет из 4-5 яиц с помидоркой/кетчупом Хайнц и луком. Без соли (кетчупа вполне хватает)
-кефир 0,5 литра 1% в разгруз. дни

полдник
-любой фрукт по желанию
-орехи (особенно фундук, кешью, грецкие)
-шоколадка (тёмный либо горький, с цельным орехом) - полплитки
-кефир стакан 1% (в разгруздни)

обед (обычно обед у меня за 2 часа перед тренировкой)
-каши любые
-макароны (обязательно - слегка недоваренные, из твёрдых сортов пшеницы)
-картофель отварной
В общем, обед плотный и состоит из углеводов, которые я полностью, обычно, израсходываю во время занятий в качалке.

Ужин
-мясо нежирное (телятина)
-рыба
-куриное мясо
-грибы любые
-голубцы
-салаты (без майонеза), предпочтительнее - мужские грёзы, оливье с мясом и в этом направлении
гарниры: салат из овощей, рис (в небольшом кол-ве), отварной картофель.

Вечером, если охота кушать - пью до насыщения кефир 1%.

Что исключил из рациона:
ХЛЕБ
пельмени (всё равно говно с говном и ни капли мяса)
МАЙОНЕЗ
ПРИПРАВЫ (особенно магги и кнорры всякие), оставил только натуральные травы, перец чёрный свежемолотый, куркуму, приправы для салата (с минимумом поебени в составе типа всяких крахмалов модифицированных и прочей химии)
любые дешёвые соусы (в том числе кальве :dont:). Ем только Heinz томатный.
Соль ограничил в количестве, так как она задерживает в организме лишнюю жидкость, а, значит, - вес.
САХАР - не ем, не пью чай с ним
СЛАДКИЕ ГАЗИРОВКИ - ВСЕ (да-да-да, даже пепси :dont:)
ЖАРЕНОЕ - ВСЁ, кроме того, что можно приготовить без использования масла.
ПЕЧЕНЬЕ
БУЛОЧКИ (иногда не могу себе отказать во вкусном сметаннике, если подвернётся таковой - в полдник)
ТОРТЫ -ем и так редко и мало.
ЙОГУРТЫ, за исключением натуральных, без фруктов (сплошная химия, лучше самому нарезать туда фруктов)
ПИВО, за исключением чешского - пью раз в неделю на выходных. Стараюсь употреблять хорошие сухие белые вина.


Помимо этого:
-качалка с тренером - 3 раза в неделю
-велотренажёр/велик - 6 дней в неделю. На тренажёре сжигаю минимум 600 калорий.
-пью витамины
-принимаю аминокислоты после каждой тренировки - для восстановления
-принимаю аспаркам, дабы мышцы во время нагрузок не сводило.

Ну и здоровый сон.

Как видите, питаюсь я вполне вкусно и разнообразно. Могу себе позволить 1 раз в 3-4 недели Макдональдс. Один день в неделю - разгрузочный.

Насчёт массы мне говорить смысла особого нет - сбросил по весам 5 кило, при этом неизвестно сколько мышц по массе прибавилось и сколько жирового слоя ушло. Но результат я уже вижу в зеркале.

Буду рад, если мой пост окажется кому-нибудь полезным.

Оффлайн Pika

  • Уральский
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 8382
  • Репутация: +213/-10
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #109 : 07 Июня 2011, 19:42:13 »
ShaManiac:up: хорошая диетка,но
Цитировать
любые дешёвые соусы (в том числе кальве ). Ем только Heinz томатный.
по моему буздякский соус вкуснее и натуральнее всяких кальве,балтиморов и хайнцев :lupa:

Оффлайн ShaManiac

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 1041
  • Репутация: +27/-0
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #110 : 07 Июня 2011, 20:00:30 »
Pika, в том то и дело, что нет, как это ни странно.  :pain: Состав прочти там и там.

Оффлайн brezent

  • грустный
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 11854
  • Репутация: +364/-5
  • Пол: Мужской
  • ...и только грусти в блюзе нет...
    • Просмотр профиля
    • http://vkontakte.ru/club21343718
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #111 : 07 Июня 2011, 20:05:04 »
Нужно не состав читать... как говорит мой друг - технолог пищевого производства, написать можно все что угодно... Соус должен мазаться на стенки банки, то есть вести себя как настоящее помидорное пюре, а не как крахмальная суспензия с запахом томатов
Telecaster(mod)/RCBooser(DIY)/Marsh18(DIY)/
профилактика и лечение заболеваний звукового тракта гитарно-лампового аппарата http://vkontakte.ru/club21343718

Оффлайн Neruda

  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 8884
  • Репутация: +312/-10
  • Пол: Мужской
  • CYBERLOVE
    • Просмотр профиля
    • Официальный сайт группы"Ne.ru"
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #112 : 07 Июня 2011, 20:24:42 »
4 года назад я бросил курить...вес был 89 килограмм.
через полгода стартанул вширь так, что как грит Мореблэк, шнурки было уже завязывать тяжело..
расперло до ноября 2010 года до 135 кг. а это братцы пиздец скажу я вам.
в декабре подсел на одну диету ...минус 15 до середины февраля. и потом еще минуч пять...
сейчас вешу 115, велотренажер, скакалка, хоккей два раза в неделю...
вес стабилен...
поддержу Мореблэка..подсяду-ка я тоже на диету...
"Ох уж эти рокеры…"
(с) Центрифугина

Оффлайн Хром

  • шабнигурат RU
  • *
  • Сообщений: 921
  • Репутация: +10/-2
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #113 : 07 Июня 2011, 20:28:38 »
Вот как то хуй знает, без диет пока обхожусь рост 180 вес 88. Это конечно лишка, у меня 75 где то должно быть, но это меня не так часто беспокоит. В основном на длинные дистанции бегать не могу и подтягиваться, а так жить не мешает :pain:

Оффлайн Moreblack

  • ПароходЪ и
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 6503
  • Репутация: +183/-5
  • Пол: Мужской
  • Sir Rithcie
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #114 : 07 Июня 2011, 20:44:50 »
Neruda:agree:.............кстати...нынешний взлёт моего веса вероятно тоже отчасти произошл от того, что я в ноябре 2010 г. бросил курить...

Оффлайн Moreblack

  • ПароходЪ и
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 6503
  • Репутация: +183/-5
  • Пол: Мужской
  • Sir Rithcie
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #115 : 07 Июня 2011, 20:47:15 »
Хром:D...в 20 лет....у меня при росте 180 стабильный вес был 82-85 кг.... :rjunemagu:..понятно, что тогда мне нахуй никакие диеты не нужны были.. :hehe:

Оффлайн Moreblack

  • ПароходЪ и
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 6503
  • Репутация: +183/-5
  • Пол: Мужской
  • Sir Rithcie
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #116 : 07 Июня 2011, 20:50:43 »
ShaManiac, ...5 лет назад уже худел.....как я уже здесь писал, и жрал колбасу, бекон, буженину, жарил яйца с беконом, ....варил сосиски...

Оффлайн brezent

  • грустный
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 11854
  • Репутация: +364/-5
  • Пол: Мужской
  • ...и только грусти в блюзе нет...
    • Просмотр профиля
    • http://vkontakte.ru/club21343718
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #117 : 07 Июня 2011, 21:01:20 »
походу очень модная тема... Включил телек, там Малахов о диетах и похудании
Telecaster(mod)/RCBooser(DIY)/Marsh18(DIY)/
профилактика и лечение заболеваний звукового тракта гитарно-лампового аппарата http://vkontakte.ru/club21343718

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172120
  • Репутация: +1698/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #118 : 07 Июня 2011, 21:03:24 »
да продукты хуета, ем не больше чем раньше и нагрузки есть, но сука вес набирается, мож возрастное.
превращаться в уёбков американцев никак не хочется.  :fear:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн ShaManiac

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 1041
  • Репутация: +27/-0
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #119 : 07 Июня 2011, 21:11:43 »
Нужно не состав читать... как говорит мой друг - технолог пищевого производства, написать можно все что угодно... Соус должен мазаться на стенки банки, то есть вести себя как настоящее помидорное пюре, а не как крахмальная суспензия с запахом томатов

Мне тоже про это говорили. Да я и сам это прекрасно понимаю. Поэтому любые колбасы перестал есть. Мясо может заменить только другое мясо и ничто более. Так же и с майонезами. Сплошной жир и модифиц. крахмал. Он не усваивается организмом толком и чаще всего превращается в жирок.
А Хайнц я выбрал потому что одной чайной ложки хватает, чтоб заправить мою порцию. В случае с буздякскими соусами - это 2-3 столовые ложки минимум.
4 года назад я бросил курить...вес был 89 килограмм.
через полгода стартанул вширь так, что как грит Мореблэк, шнурки было уже завязывать тяжело..
расперло до ноября 2010 года до 135 кг. а это братцы пиздец скажу я вам.
в декабре подсел на одну диету ...минус 15 до середины февраля. и потом еще минуч пять...
сейчас вешу 115, велотренажер, скакалка, хоккей два раза в неделю...
вес стабилен...
поддержу Мореблэка..подсяду-ка я тоже на диету...
Отказ от курения не влияет на излишний вес. Всё это психология. Я сам за собой заметил, что едва бросив курить я начал чаще и больше кушать. В ход шло всё что угодно. Этим я по "моторной" привычке заменял курение.  :pain:
Отсюда сделал вывод: бросил курить - не ешь вместо курения. Лучше при каждом подобном случае выпивать по стакану воды мелкими глотками - вреда не будет.
ShaManiac, ...5 лет назад уже худел.....как я уже здесь писал, и жрал колбасу, бекон, буженину, жарил яйца с беконом, ....варил сосиски...
В прошлом году резко (что значит - неправильно) похудел на 23 кило. Набрал за зиму. Не следил за собой, вкусно и много питался.

По поводу Лёлика. Он теряет в основном не жир, а воду, задерживавшуюся до этого в организме. Плюс ещё меньше пива стал пить.

Оффлайн brezent

  • грустный
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 11854
  • Репутация: +364/-5
  • Пол: Мужской
  • ...и только грусти в блюзе нет...
    • Просмотр профиля
    • http://vkontakte.ru/club21343718
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #120 : 07 Июня 2011, 21:30:11 »
Я всю жизнь весил 57 кг, не зависимо от того, что и сколько ел, пил, курил... Спортом не занимался. После полуторагодового запоя, почти в одночасье, бросил курить и ограничил алкоголь... за полгода набрал вес который держится уже года два... вот месяц назад решил чуток подкорректировать
Telecaster(mod)/RCBooser(DIY)/Marsh18(DIY)/
профилактика и лечение заболеваний звукового тракта гитарно-лампового аппарата http://vkontakte.ru/club21343718

Оффлайн Matthew_bellamy

  • теперь НЕ ЖЕНАТЫЙ
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3075
  • Репутация: +54/-2
  • Пол: Мужской
  • When the Zetas Fill the Sky
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #121 : 07 Июня 2011, 21:43:38 »
а у меня вчера вот такой обед был в больнице :
зеленое пюре ( вероятно без калорий вообще ибо жрать его можно без упору и даже на посрать потом не припрет  )
бесцветные овощи какие-то ( переваренные , тоже без калорий )
и , блеать , даже чай запороли ! !!!!!!! пол стакана сахара и полстакана кипятка . это собственно и есть у них чай. я не знаю сколько раз они заваривали эту заварку , но надо ее сменить уже .

за пару месяцев таких обедов , завтраков и ужинов худеешь на глазах . усыхаешь просто . потом ни одни джинсы не держатся . точнее буквально на хрене висят 
 :trollface:


upd собственно , у кого хрена нет , тем не везет  :trollface:
Exorcizamus te, omnis immundus spiritus, omnis satanica potestas, omnis incursio infernalis adversarii, omnis legio, omnis congregatio et secta diabolica. Ergo, draco maledicte. Ecclesiam tuam securi tibi facias libertate servire, te rogamus, audi nos.

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172120
  • Репутация: +1698/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #122 : 07 Июня 2011, 21:48:42 »
без сахара не могу  :pozor:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн ScoRne

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2148
  • Репутация: +40/-22
  • Пол: Женский
  • нихуя не весело
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #123 : 07 Июня 2011, 22:01:07 »

Оффлайн Matthew_bellamy

  • теперь НЕ ЖЕНАТЫЙ
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3075
  • Репутация: +54/-2
  • Пол: Мужской
  • When the Zetas Fill the Sky
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #124 : 07 Июня 2011, 22:05:25 »
ScoRne, не поможет ! действительно голодный мужик будет жрать руками в отсутствии нормальных столовых приборов  :trollface:
Exorcizamus te, omnis immundus spiritus, omnis satanica potestas, omnis incursio infernalis adversarii, omnis legio, omnis congregatio et secta diabolica. Ergo, draco maledicte. Ecclesiam tuam securi tibi facias libertate servire, te rogamus, audi nos.

Оффлайн Pika

  • Уральский
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 8382
  • Репутация: +213/-10
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #125 : 07 Июня 2011, 22:06:30 »
Matthew_bellamy:agree:

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172120
  • Репутация: +1698/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #126 : 07 Июня 2011, 22:10:49 »
китайскими палочками есть суп  :idea:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн ScoRne

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2148
  • Репутация: +40/-22
  • Пол: Женский
  • нихуя не весело
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #127 : 07 Июня 2011, 22:11:43 »
Matthew_bellamy, ды я и не предлагала)))) :trollface:

Оффлайн ScoRne

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2148
  • Репутация: +40/-22
  • Пол: Женский
  • нихуя не весело
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #128 : 07 Июня 2011, 22:12:30 »


после такого вообще есть не охота))

Оффлайн ShaManiac

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 1041
  • Репутация: +27/-0
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #129 : 07 Июня 2011, 22:12:49 »
MAXHO, самое главное, не вздумай употреблять сахарозаменители. От них ещё больше вреда.  :killumnik:
Пей чай с мёдом  :idea: Постепенно уменьшай его (мёда) количество.

По себе могу сказать... Колу пить не могу - приторно. Даже вода "актив" или "вива" кажутся сладкими. Аналогично и с солью.

Оффлайн Matthew_bellamy

  • теперь НЕ ЖЕНАТЫЙ
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 3075
  • Репутация: +54/-2
  • Пол: Мужской
  • When the Zetas Fill the Sky
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #130 : 07 Июня 2011, 22:26:37 »
 :trollface:
Exorcizamus te, omnis immundus spiritus, omnis satanica potestas, omnis incursio infernalis adversarii, omnis legio, omnis congregatio et secta diabolica. Ergo, draco maledicte. Ecclesiam tuam securi tibi facias libertate servire, te rogamus, audi nos.

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #131 : 07 Июня 2011, 22:45:07 »
Для того, чтобы переварить мясо, требуется намного больше времени на переваривание. Ведь, к примеру, рис переваривается в нашем организме за час, яблоки или же овсянка - за 1 час и 20 минут. На мясо же уходит порядка трех-пяти часов. Именно из-за продолжительности переваривания человек и ощущает сытость довольно долго.

Еще тратит важные собственные микроэлементы, а потом нужна еще дополнительная энергия на их восстановление, и еще мясо гниет в кишечнике, но это уже более эстетика, чем проблема.

По поводу сыроедения.. Первый месяц минус 8 кг, энергии куча, дикая легкость во всем теле.. начал летать, ушло часть живота
Во 2-й месяц стал есть больше мертвой еды, так как в первом месяце было 2 "криза", а мне еще работать надо а там нагрузки бывают. То есть пока идет переход на полное сыроедение(но не сыромодоедение наверно, пока не решил), этот переход как минимум год должен длиться, как написано в книгах, которые прочел. Сейчас примерно 70живой пищи/30 по вегетарианцу(не могу отказаться от морепродуктов). Вес мой зимой например 92, в начале сыроедения 88, неделю назад 76, сейчас 78 хрен знает почему.. весы точные, вес постоянно теперь прыгает +/- 1 кг

Оффлайн ShaManiac

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 1041
  • Репутация: +27/-0
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #132 : 07 Июня 2011, 22:45:22 »
СССука...  :pozor: :hehe:

Месяца полтора-два назад покупал себе рубашку в клетку наперёд, зная, что похудею. Еле-еле натягивал...
Похудел...
Теперь не влазию в неё из-за выросших мышц спины и рук.  :pozor: :cry:

Оффлайн ShaManiac

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 1041
  • Репутация: +27/-0
  • Пол: Мужской
  • Porta iteriti longissima.
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #133 : 07 Июня 2011, 22:47:53 »
Еще тратит важные собственные микроэлементы, а потом нужна еще дополнительная энергия на их восстановление, и еще мясо гниет в кишечнике, но это уже более эстетика, чем проблема.

По поводу сыроедения.. Первый месяц минус 8 кг, энергии куча, дикая легкость во всем теле.. начал летать, ушло часть живота
Во 2-й месяц стал есть больше мертвой еды, так как в первом месяце было 2 "криза", а мне еще работать надо а там нагрузки бывают. То есть пока идет переход на полное сыроедение(но не сыромодоедение наверно, пока не решил), этот переход как минимум год должен длиться, как написано в книгах, которые прочел. Сейчас примерно 70живой пищи/30 по вегетарианцу(не могу отказаться от морепродуктов). Вес мой зимой например 92, в начале сыроедения 88, неделю назад 76, сейчас 78 хрен знает почему.. весы точные, вес постоянно теперь прыгает +/- 1 кг

Может, это норма для твоего организма? я про вес...

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #134 : 07 Июня 2011, 22:48:00 »
Кстати сейчас до сих пор не могу привыкнуть к легкости во всем теле, раньше до остановки трудно было дойти или в гору подниматься, уставал, задыхался чуток, ща же вообще летаю..

Оффлайн Порноатеист

  • Кошмар Каждой Матери
  • aмиго RU
  • ***
  • Сообщений: 28157
  • Репутация: +1262/-16
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #135 : 07 Июня 2011, 22:49:44 »
Порноатеист, про тебя я бы так не сказала, что у тебя лицо как у "худого злыдня". У тебя доброе выражение лица всегда было, или ты просто доброжелательно смотрел, а в целом ты - очень приятный молодой человек, хоть ты не мягок, как упитанные мальчики, зато ты нежный и с тобой чувствуешь себя так же комфортно, как и с толстячком  :D
 :horor: Хуясе...спасибо, очень приятно. Мы то с тобой пару раз всего наверное виделись, а тут такие хорошие вещи говоришь. Но я буду тожэ как и Моребласк худеть.... и не надо меня переубеждать!  :dont:
"Печаль твоя кроется в маленьком хуе!" (с) ion_hate

"Мрак сказал что ты заебала, в рот не берешь в жопу не даешь нахуй ты нужна на рокуфе!" (с) Sturm

"Нужно поставить памятник человеку который придумал 3% кефир" (с) МАХНО

Оффлайн Taisochka

  • шабнигурат RU
  • *
  • Сообщений: 569
  • Репутация: +19/-5
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #136 : 07 Июня 2011, 23:02:24 »
Порноатеист, да все охуевают надо мной, не ты первый, - а всё из-за моей памяти, я ничего не забываю  :trollface: , ни лиц, ни имен, все помню хорошо до подробностей - это круто, конечно, но и это ещё мой крест, в какой-то мере.

Оффлайн MAXHO

  • Χ Ξ Σ
  • aмиго RU
  • ****
  • Сообщений: 172120
  • Репутация: +1698/-52
  • Пол: Мужской
  • Meine Ehre heißt Treue
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #137 : 07 Июня 2011, 23:42:20 »
Taisochka:trollface:
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,Ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Ordnung muss sein. Va'esse deireadh aep eigean, va'esse eighe faidh'ar.
Dubhenn haern am glandeal, morch am fhean aiesin.

Оффлайн ScoRne

  • покойник RU
  • *
  • Сообщений: 2148
  • Репутация: +40/-22
  • Пол: Женский
  • нихуя не весело
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #138 : 07 Июня 2011, 23:45:02 »
Лёлик, смотри неперехудей))ато бас поднять не сможешь)))

Оффлайн Лёлик

  • Дубеющий
  • человек RU
  • **
  • Сообщений: 12662
  • Репутация: +157/-6
  • Пол: Мужской
  • Я хочу угнать Бульдозер
    • Просмотр профиля
Re: ХУДЕЮ!!...
« Ответ #139 : 07 Июня 2011, 23:47:01 »
ScoRne, да я худеть то и не собирался так то