Тема: Щё делаем на сей раз??? - 2014

[Gorky]

SCORNЕ, нука, посоветуй что за таблетки такие, а то меня моя сотка заебла уже окончательно 

SuomiNoir, 

[SuomiNoir]

SuomiNoir, 

не Вадим,  с детства терпеть не могу лыжи. Вот летом лесапед или плавание как вариант

[БАБАХА]

утро чай и тиши... шум кулеров 

[Moreblack]

 

[PanteROChKa]

 

[SCORNЕ]

Gorky, 


доброе утро!

[SeparatryX]

не Вадим,  с детства терпеть не могу лыжи. Вот летом лесапед или плавание как вариант

самый дешевый и главное эффективный метод - ходьба ежедневно час-полтора в среднем темпе + отказ от сладкого и мучного. минус 10-15 кг за пару месяцев без особых напрягов

[Gorky]

минус 10-15 кг за пару месяцев без особых напрягов

Не дохуя ли?

[МpаК]

Астрологи объявляют неделю экономистов. Количество диванных нобелевских лауреатов по экономике увеличилось вдвое. Геополитки отступают.

а я работу работаю  ух, вот вчера меня штырило, покурил-то всего половинку, а ехал по джунглям как мать его алиса в зазеркалье, ссыкатно и словно космонавт 

[SuomiNoir]

Не дохуя ли?

вроде как нормально по 10% в месяц сбрасывать...  Или я ошибаюсь?

[МpаК]

SuomiNoir, многовато 3-4 кг. наверное самое норм

[SeparatryX]

Не дохуя ли?

ну я с 83 до 68 схуднул было дело 

[МpаК]

Привезли вот-с, заебок, я сразу покрутил компутер  чего они сразу туда плэйер с колонками не встроят, да батарею чтобы по усб заряжать, ваще цены бы компу не было

[MAXHO]

МpаК, педали писдатые, как модель называется, агрессор?

[МpаК]

MAXHO, агрессор 1.0

[Gorky]

вроде как нормально по 10% в месяц сбрасывать...  Или я ошибаюсь?

Вредно.

SuomiNoir, многовато 3-4 кг. наверное самое норм

Я бы даже сказал, что 2 кг/мес - норма и потолок. Быстрее не надо.

[SuomiNoir]

Вредно. Я бы даже сказал, что 2 кг/мес - норма и потолок. Быстрее не надо.

едрит кудрит,  это мне год худеть придется))))

[Potёmkin]

ну я с 83 до 68 схуднул было дело 

я со 124 до 105. 
400-500 гр в неделю - очень хороший и правильный темп сброса веса, при условии, что уже ушла лишняя вода (отёки) и почищен кишечник (пузико).  В первый месяц может и до 10% веса уйти, если всё так запущено, а вот потом  хрен такого темпа добьёшься.
Есть вариант заразиться спидом, вес махом сойдёт. 

самый дешевый и главное эффективный метод - ходьба ежедневно час-полтора в среднем темпе + отказ от сладкого и мучного. минус 10-15 кг за пару месяцев без особых напрягов

Отказ от сладкого и мучного всегда ведёт к срыву. Можно есть всё, главное калорийность рациона и культура потребления. А пешком час-полтора - самый лучший вариант кардио. Только скорость 3-5 км/ч.

Всё из собственного опыта, кроме спида.

[[Роб]]

Заказал очки... ахуеть оправы дорогие... и кто такое бабло отваливает за стекляшки на проволочке?!

[SCORNЕ]

затарались на складе ветны дешево и удобно,если у тебя есть членская карта клуба

[PanteROChKa]

устала, не хочу работать, хочу выпивать и веселиццо но работа не отпускает, блеать

впрочем, скоро уже свалю отсюда

[МpаК]

нашел кошерный магазин, заказал себе новые часы, блутуз колонки жоне и пацану говорящего кота  эхехеюшки траты тратушки, прийдется придумать где еще добыть муллионы 

[Bald]

Tapatalk поставил, в кои это веки форум читаю

Отправлено с моего HUAWEI Y320-U10 через Tapatalk

[PanteROChKa]

валю с работки

[SuomiNoir]

PanteROChKa,  :agree:АНАЛогично, ибо заебали 

[Намуна]

По сабжу: Я на днях дело доброе в мире сделал) пара молодых людей телефон оставила на скамейке. Я как настоящий гражданин вернул) мне очень много раз спасибо сказали) от чего весь последующий день был насыщен светлыми тонами)

Доброе дело, если ты про него рассказал, не засчитывается, а значит не улучшает карму (с) Купера    , а тем, кто похвалил значит тоже 

[SuomiNoir]

Доброе дело, если ты про него рассказал, не засчитывается, а значит не улучшает карму (с) Купера    , а тем, кто похвалил значит тоже 

да я не ради кармы тут рассказал) а так поделиться так сказать впечатлениями

[ElectroLibidO]

А я сегодня на лыжи вставал. Чуть лыжи не сломал. Зато не ёбнулся нигде.)

[Decay]

Наручники где купить, подскажите, пожалуйста?

[Gorky]

А я сегодня на лыжи вставал. Чуть лыжи не сломал. Зато не ёбнулся нигде.)

Так штоле?

[Gorky]

Наручники где купить, подскажите, пожалуйста?

В секс шопе. У Махно спроси адрес, там вроде рушникам скидки делают

[Decay]

Gorky, а они крепкие? Здорового мужика выдержат? У Махно ничего спрашивать не буду. Он мне, наверное, пизды хочет дать.

[Gorky]

Gorky, а они крепкие? Здорового мужика выдержат?

Не знаю

[Decay]

Gorky, мне крепкие нужны. Может, в охотничьих магазинах продают, нет? На них же никакие бумажки не нужны, наверное?

[Gorky]

Decay, я думаю, что в магазине "Оружие" можно посмотреть. Но ты же не уфимский?