Gafur,
пед сейшенами два дня только вода - рок'н'рол с запахами цветочкоу!
Нет, почему, надо просто, хотя бы временно исключить, или свести к минимуму "газообразующие" продукты:
1) хлебо-булочные изделия, особенно чОрный хлеб;
2) кисло-молочные;
3) поменьше сладкого, ибо того...
4) вообще продукты с высоким содержанием углеводов, ибо они-то как раз и есть "топливо" для Бздежа;
5) пиго тоже, кстати, того...
И усё - роцг с ароматом утренней свежести.