попиздели и разошлись?

а тема-то неплохая и полезная

. И не такая сложная, как кажется.
например забили по воскресеньям с утра (с "дневного" утра, часов 11-12ть) себе зальчикс на 3-4 часа, только обязательно с инструктором, чтобы погонял/поупражнял. не обязательно гирь/гантелей, это по желанию, просто побегали, поделали упражнения и потом в минифутбол например, или в волейбол

. Раз в неделю - нормально-достаточно, а по деньгам - никто не обеднеет

. можно и с детями кстати, у кого они есть.
Ато знаете-ли, возраст щас такой уже у большинства, криптический, не заметишь как проебёшь момент и тудовые мазоли нарастут
