1611
ТРЁП / Re: Щё делаем на сей раз??? - 2011
« : 19 Июля 2011, 14:15:49 »
ScoRne, вот это новости
Кейн с женой тоже завтра. вы вместе едете чтоли?
Кейн с женой тоже завтра. вы вместе едете чтоли?
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
ты када едешь то????увидимся тама наверноетама это где? 0_0
Диета на яйцах
Существует несколько вариантов яичной диеты, в зависимости от продолжительности и желаемого результата. Я предлагаю вашему вниманию самый эффективный, рассчитанный на 7 дней строгой диеты, цель которой похудение на 8-10кг. (комментарий: WTF???)
Каждый день вы должны четко следовать рациону, не меняя и не переставляя продукты. Питаться вы будете три раза в день не позднее, не позднее 18.00. Завтрак, обед и ужин будут всегда одинаковыми, но рацион сформирован очень хорошо, и диета вам не надоест, а только обеспечит легкость использования. (комментарий: да, яйца я ОЧЕНЬ люблю, в любом виде, но питаться таким образом дольше 10 дней НИКОМУ не советую - сосуды холестерином забьете. плюс в это время надо пить рыбий жир обязательно!!!)
- Завтрак: 2 варёных яйца, грейпфрут(способствует сжиганию жиров), черный кофе без сахара. (комментарий: кофе я все таки заменю черным чаем)
- Обед: 1 варёное яйцо, овощной салат, заправленный небольшим количеством растительного масла, зелёный чай.
- Ужин: 300гр отварного мяса курицы или рыба, овощной салат, фруктовый сок без сахара (комментарий: поскольку такого не бывает, пить я буду опять чай. на этот раз красный).
Перед каждым приёмом пищи следует выпивать стакан воды!
Не стоит забывать и про спорт! Небольшое количество физических упражнений в день, и вы ускорите процесс обретения фигуры Вашей мечты!
Чаще всего к 40 годам у таких как ты вырастает пузико. Так что не запускай себя.чаще всего там ваще пиздец - пузо на ножках и пастозное туловище
убогое зрелище
-Дииммм, хочу ляличку....чет, по-моему наоборот совсем должно быть
-чтоб пуза да видно не было?
ну пока в Новоалександровке поживи,тут недалече, чего время терять зряда она обжитая уже, никакой трэш-романтики)))
колбасу не ем вообще и с мучным тоже оч осторожно (с хлебом особенно)колбаса зло. а про хлеб ты зря.
е-е-е!!! водка-виски-конъяк форева!!! пиво-для школоты
я с начала года поправился со 107 до 127
)
Чуфут-Кале? я был. даже жили в одном из гротов-келий выдолбленных в скале (чисто просто - "по-дикому"). действительно прикольноэта картинка не знаю откуда, я на Чуфут-кале и Мангуп-кале была. если сложится, в эски-кермен в этом году попаду еще).
помещений в скале нет - неинтересно)))
тогда советую Рокамадур в Южной Франции
