Щас чет хотел написать, что рыбалка меня расслабляет, потом задумался и понял, что на рыбалке я как раз сильнее всего напрягаюсь и все эти "просто посидеть с удочкой на зорьке и послушать тишину" это явно не про меня.
А так расслабление зависит от того, что напрягло: если тяжелый день на работе в плане нервного и физического напряжения, типа что-то сломалось, я в неудобной позе, в грязи, в темноте пытаюсь что-то скоммутировать или сижу разбираюсь в программе, а над душой стоит 10 начальников и обсуждают каждое действие и так 8-12 часов, то после такого 2-3 бутылочки пива и повтыкать в форумы, либо посомтреть ненапряжное кино и уснуть. А если заеб в плане текучки безпросветной типа всю неделю на работе занимался мелкой и по сути бесполезной хуйней, писал бумажки и т.п. то в пятницу пару хапок хорошей "умной" ганжи, бутылочку пива неспешно и почитать какую-нить умную книжку или посмотреть замороченый фильм, а потом еще куда-нить подорваться.